Michael Krugman

michaelkrugman

heeft dit systeem uitgedacht,nadat hij zelf langdurig met slaapproblemen werd geconfronteerd. Hij heeft 15 jaar workshops over de hele wereld gegeven om te laten zien en ervaren hoe makkelijk en effectief de oefeningen werken.

Zijn boek: the Insomnia Solution, the Natural, Drug-Free Way to a Good Night’s Sleep.

Hij is helaas in 2016 overleden.